Déroulement des consultations diététiques

Je vous propose un suivi personnalisé tenant compte de votre mode de vie, environnement familial et professionnel et de votre vécu avec l’alimentation.

Après la prise de rendez-vous par mail / doctolib / téléphone, vous recevrez un questionnaire qui me permet d’évaluer vos besoins et vos attentes afin que vous retiriez le maximum de votre consultation.

Notre 1er entretien dure environ 1 heure pendant laquelle j’écoute vos demandes, vos habitudes, vos goûts, vos précédentes « expériences diététiques ». Je vous propose les choix alimentaires les plus intéressants pour votre santé. Nous discutons ensemble de changements adaptés à vos besoins et que vous pourrez entreprendre facilement pour améliorer votre bien-être.

Si vous souhaitez un suivi, je vous remets un dossier individualisé avec le planning et le détail prévisionnel du travail que l’on fera en consultation.

Les rendez-vous de suivi de 45 min et sont espacés de 2 à 3 semaines pendant lesquelles vous pourrez avoir à réaliser des exercices pratiques ou tenir un carnet alimentaire. Rien n’est figé et je m’adapte à chaque personnalité. Nous évaluons ensemble à chaque séance les effets des changements entrepris. Ceci jusqu’à que vous ayez trouvé l’alimentation avec laquelle vous vous sentez bien dans votre corps et bien dans votre tête. Une alimentation que vous pourrez conserver toute votre vie sans efforts.

Entre les rendez-vous de suivi vous pouvez me contacter par mail et je vous appelle une fois pour faire le point.