Penser qu’une alimentation équilibrée peut résoudre tous les problèmes de surpoids est illusoire. Il y a autant de surpoids différents que d’individus, et le diététicien doit envisager ses patients dans…
25 mars 2021« Je ne peux pas me passer de mon carré de chocolat à la fin du repas », « quand je commence une tablette, je ne sais pas m’arrêter… »,…
15 février 2021Soyons pragmatiques, si les régimes fonctionnaient, l’épidémie d’obésité aurait disparu depuis longtemps. On sait aujourd’hui que tous les régimes sont inefficaces sur le long terme, indépendamment du type proposé.D’une part,…
9 janvier 2021